Gangguan Kecemasan

Gangguan Kecemasan

Gangguan Kecemasan atau Anxiety adalah suatu kondisi khawatir yang mencemaskan sesuatu yang buruk akan segera terjadi. Banyak hal yang dicemaskan al. Kesehatan, Keamanan, Relasi sosial, Keuangan, Ujian, Karir, kondisi lingkungan dsb. Adalah sesuatu hal yang normal apabila kita sedikit cemas atas beberapa aspek kehidupan. Kecemasan bisa bermanfaat bila hal tersebut mendorong kita untuk melakukan pemeriksaan medis …

--- Lanjut Baca ----

Cara Mengatasi Kecemasan

Cara Mengatasi Kecemasan

Gangguan Kecemasan adalah perasaan intens cemas yang dialami oleh seseorang meskipun tidak adanya ancaman nyata. Jenis ketakutan cemas irasional yang mempengaruhi seseorang bahkan orang dewasa. Situasi yang dapat menghasilkan tingkat kecemasan yang parah, dapat mengakibatkan serangan panik. Oleh karena itu, mereka yang menderita gangguan kecemasan ini direkomendasikan untuk mencari cara yang tepat untuk menangani situasi …

--- Lanjut Baca ----