Kesehatan Jiwa adalah satu satunya jalan hidup bahagia
Manusia terdiri dari tubuh fisik dan batin. Fisik adalah hal yang kasat mata seperti tubuh, tangan, kaki, kepala, kulit,organ dalam,organ kelamin. Batin sesuatu yang tidak kasat mata tetapi bisa dirasakan meliputi pikiran, emosi, perasaan dan tingkah laku Fisik bisa terluka, batinpun bisa juga terluka. Fisik terluka karena sesuatu sebab yang kasat mata seperti kecelakaan, kecerobohan, atau perkelahian. …
Berikut ini saya akan sharing bagaimana cara menghilangkan stres dengan relaksasi body scan. Anda bisa lakukan ini secara terus menerus tanpa ada efek samping selain rasa relaks bebas dari stres Saya akan mengajak anda mengalami sesuatu yang baru, yaitu belajar dan merasakan relaksasi yang dalam, yang sangat penting buat menghilangkan stres dan kesehatan secara menyeluruh. Carilah tempat …